もうすぐ節分ですね!鬼退治をするぞ!
0

    こんにちは!!楽しい

    機能訓練のカナリです!!

    もうすぐ2月がやって来ます。そうです。2月3日の節分です。

    節分と言えば『豆まき。鬼退治です!!』

    早速、豆まきの練習を行いました。

     

    まず、準備体操から

     

    肩の動きを良くするように肩の運動から

     

    次は肩のストレッチです

     

    豆をしっかり握れるように指先の運動です

     

    ボールを使って腕全体動かしましょう

     

    では、緑の的をと思ってボールで狙いましょう!!

     

    「大きな声を出して!!」

     

    『鬼は!! 外!』

     

     

    『福は、内!』

     

     

     

    『鬼は! 外!』

     

     

     

    『福は、内!』

     

    みなさん、だんだんボールが的に当たるようになってきました。

     

     

    2月3日節分の豆まきが楽しみです。

     

    メープルハイムいわきのホームページもこちらからご覧下さい

    posted by: m-iwaki | リハビリ | 04:13 | - | - |