棒体操で認知症予防☆
- 2018.10.10 Wednesday
- 13:20
こんにちはリハビリスタッフです(o^^o)
最近は気温の温度差が激しく過ごしにくい気候ですね。
風邪には注意しましょう!!!
今回は棒を使って認知症予防の訓練行いました(*^_^*)
まずは、右と言ったら右手に持っている棒を上げてもらい
左と言ったら左に持っている棒を上げてもらいます。
指示者『右〜』
『こっちかな〜!?』
指示者『左〜』
『こっち(o^^o)』
良いですね〜♪上出来です!(^^)!
次は右・左を数字に変えて行いました!!
奇数は右、偶数は左の棒を上げます(*^_^*)
指示者『5』
『奇数だから、、、こっちだー(*^_^*)』
『え!?どっちかしら?わからない〜_(._.)_』
出来なくても良いんです(o^^o)
このように頭で考えると言うことが
認知症予防につながるのです☆
みなさん楽しく運動されていました(^○^)
次回もお楽しみに〜♪
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